Navae LAB - Learn And Bloom
Groei begint
van binnenuit
Navae LAB is de plek waar zelfliefde, bewustzijn en beleving samenkomen. Hier vind je tools, journals en programma's die je helpen om dieper in jezelf te duiken en mooier in je vel te komen, maar ook een dikke knipoog naar mijn leven als 50+ vrouw
Een serie over het leven als vrouw boven de 50, met alles wat daar bij komt én een dikke knipoog naar alles wat daar tegenwoordig over wordt beweerd. Over een glas wijn met de juiste mensen, over hormonen die zich niets aantrekken van je oude ritme en over de cortisol-hype die inmiddels groter lijkt dan de overgang zelf. Geen paniek, geen preek, geen verplichte klachtenlijst. Wel eerlijkheid, humor en de wijsheid die je pas krijgt als je deze fase met een glas in de hand durft te relativeren.
Journals, programma’s
& notes…
In 21 dagen naar meer zelfvertrouwen
Een krachtige journaling-reis die je helpt om liefdevol naar jezelf te kijken, met dagelijkse prompts, selfcare opdrachten en affirmaties die écht landen.
Zelfliefde is geen luxe, het is een basisbehoefte.
Deze journal heb ik gemaakt omdat ik, als alleenstaande moeder van drie meiden met een fulltime baan, weet hoe het voelt om jezelf op de laatste plaats te zetten. Maar ik heb ook ervaren hoe krachtig het is om elke dag een moment voor jezelf te nemen.
Deze journal helpt jou om zachter, liefdevoller en zelfverzekerder naar jezelf te kijken.
In een wereld waarin we constant worden overspoeld met perfectie op Social Media, hoge verwachtingen en druk van buitenaf, vergeten we vaak één ding: onszelf liefhebben, precies zoals we zijn. Deze journal helpt jou om deze liefde terug te vinden.
Zelfliefde is geen luxe, het is een basisbehoefte.
Deze journal heb ik gemaakt omdat ik, als alleenstaande moeder van drie meiden met een fulltime baan, weet hoe het voelt om jezelf op de laatste plaats te zetten. Maar ik heb ook ervaren hoe krachtig het is om elke dag een moment voor jezelf te nemen.
Deze journal helpt jou om zachter, liefdevoller en zelfverzekerder naar jezelf te kijken.
In een wereld waarin we constant worden overspoeld met perfectie op Social Media, hoge verwachtingen en druk van buitenaf, vergeten we vaak één ding: onszelf liefhebben, precies zoals we zijn. Deze journal helpt jou om deze liefde terug te vinden.
Navae Notes
Mind - Body - Soul
Woord van de oprichter
"Navae LAB is ontstaan vanuit een eenvoudige overtuiging: als je goed voor jezelf zorgt, straalt dat uit naar buiten. Hier deel ik alles wat ik weet over zelfliefde, huid en beleving."
Majella - Skincare Lifestyle Architect
